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不用黄油不用开酥的纯素面包版“脏脏包”,”巧克力依赖症”患者良药 || 你点我做

阿喵 素学家 2020-09-14




 



新栏目上线

 

新的一年

公众号开设新栏目—“你点我做

把你想吃的纯素面包和甜点留言给阿喵

不定期选取一个写食谱

做好的成品

条件允许的情况下(保质期和运输)

阿喵还可以快递给你

欢迎大家积极留言

 

 


 

 

 

第一个食谱是纯素面包版“脏脏包

一位爱吃巧克力的素食朋友”钦点“的 



 包 



顾名思义,就是吃起来会弄得脸脏、嘴脏、手脏,还有地板也脏的面包。


网红版“脏脏包”实质是裹入大量黄油的巧克力夹馅起酥面包,口感酥脆甜腻,制作起来工序比较繁琐,而且热量非常高。


阿喵把它改良成无蛋奶纯素面包版,外皮采用巧克力软面包面团,面包组织柔软微甜,內馅夹大块巧克力,表面涂抹厚厚的纯素巧克力酱,再撒上厚厚的可可粉。


一大口咬下去,可可的苦与巧克力酱的香甜交织在一起,真是香浓无比啊!喜欢內馅丰富一些的,还可以加入香蕉。

 


为了咬出一个好看的截面

阿喵试吃了三个......


 

 

 


食谱


 

 

 

 一

 

 

巧克力面团食材

90gX6个



五谷康有机全麦面粉 / 280g

可可粉 / 15g

椰子花糖或红糖 / 30g

椰子油 / 30g

海盐 1g

即发干酵母 / 3g

豆浆或椰浆 / 200g  


 


 

內馅食材

法芙娜66%巧克力  / 适量

香蕉(可选) / 6段

 * 加入香蕉口感更丰富


巧克力酱淋面

法芙娜66%巧克力 / 50g

全脂椰浆 / 50g

(冷藏后浓稠部分)

红糖(可选) / 10g

 * 巧克力请根据自己喜欢的甜度来选择

不喜欢太甜就不加红糖


表面装饰

可可粉  / 适量

 

 

  

 

 

 二

 

制 作

(以下室温指28度)

 

 

制作巧克力面包

面粉和可可粉过筛,把所有巧克力面团食材混合在一起,用机器或手揉面,直至面团光滑柔软、不黏手、不黏面盆,并通过“玻璃窗测试”(取一小块面团轻轻伸拉开,能拉开成半透明的薄膜状,中间破洞是圆形且光滑的),不需要揉出手套膜。

 

揉好的面团放置在抹了油的搅拌盆中,用湿布盖好,在室温下进行第一次发酵,发酵时间为1.5小时左右,或者发酵至面团两倍左右大小。


(判断面团是否第一次发酵完成:用湿了水的手指轻戳面团,如面团没有回弹,表示发酵完成;如面团回弹较快,则需要继续发酵。)

 

案板上撒一层薄粉,把发酵好的面团放置在案板上,轻压面团排气,把面团平均分割成6份,揉圆,静置10分钟。


取一份面团,用擀面杖擀成细长的长方形,短边对着自己,刷油(分量外),远离身体一端留3cm不刷,把一份巧克力块和一截香蕉(可不加)铺在挨着身体的一端,向外卷面团,收口朝下放置在烤盘上。

用同样的方法处理完其余面团。盖上湿布,在室温下进行二发,半小时左右。

 


④ 面包二发的同时,烤箱开上下火、200度预热半小时;

 

面包表面用喷壶喷一层水,放入烤箱中层,调至180度,烘烤12分钟左右,取出烤盘,将面包放置在烤网上冷却。

 

制作巧克力酱淋面:

把椰浆和糖(可不加)放入小锅中,加热至糖融化,熄火并从灶上移开,放入所有巧克力,迅速搅拌至巧克力完全融化;

 

在冷却的面包表面涂上一层巧克力酱,越厚越好吃啊!

 

等巧克力酱完全冷却后,再撒上一层厚厚的可可粉,开吃咯! 为避免可可粉受潮,最好在吃之前撒。

 


 

 

用手拿,大口吃,才能脏哦



  



你想吃什么

快告诉我

给你做啊

喵喵~






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